美女养成记—美女修炼手册大全

主页 > 美体 > 减肥 > >

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

2020-05-21 来源:美女养成记 靓丽指数:

瘦,是一个女人最美的身材~瘦下来的女生不仅穿衣更加好看,同时女性特有的身材曲线也更加能吸引异性的目光。瘦下来你可能不是最美的菇凉,但若你是个胖纸,那么你绝对不是个美菇凉~

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

遥想当年小蛮腰,空余恨,一身五花膘~如果你不想做一身五花膘的人,那今天给你整理的这些好物绝对是你超爱的存在,不敢说一月瘦十斤吧,但有了这些,绝对能让你做个小腰精哦~

【歌歌兰妮法国COCO身体乳】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

很多人不是胖,而是身上的肌肤过于松弛,导致看上去比实际体重要胖一点儿,对于这类人群,紧致肌肤才是至关重要的。独创植物香疗法,融入天然植物护肤成分,能温和的呵护肌肤,给肌肤提供深层滋养,软化角质润泽紧致肌肤。用后不但皮肤更加细腻光滑,同时也会去水肿,让你的肌肤更加紧致有弹性~

【净肌JSKIN紧致身体乳液】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

如果你在烦恼身体线条松弛不够紧致,那这款身体乳将会给你带来全新的感受。蕴含多重植物成分,能真正有效润泽修护、持久保湿、紧致柔滑肌肤,特别添加突破性成分柠檬脂,让你举手投足间散发清新可口的柠檬香气~

【英国AA网身体紧致精华乳】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

很清爽的身体紧致精华,配合正确的按摩手法可以让肌肤更加紧致有弹性,引入茴香、丝柏、天竺葵、甜杏仁油等成分,能在紧致肌肤的同时给肌肤带来温和有效的呵护,柔滑肌肤,然你更加出众~

【gaiano紧致焕肤纤体乳】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

性价比特别高,只要将身体乳涂抹在想要瘦下来的部位,按摩至吸收,再裹上保鲜膜等待15-30分钟用纸巾擦干净就行了~比起内服用的瘦身药物,这种只需要涂抹在身体表面的产品更加让人放心哦~

【玲珑按摩霜】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

这是一款能有效分解体内多余脂肪,促进新陈代谢,一直细胞对脂肪的吸引,针对腰腹部及四肢的脂肪有着快速燃烧作用的产品。温和瘦身的同时能滋养及补充表皮水分,配合按摩长期使用还能增强皮肤弹性,塑造S曲线,展现迷人身段~

【妮维雅塑身紧致凝露】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

内含左旋肉碱,能帮助身体将多余脂肪转化为能量,促进脂肪分解,减少脂肪团沉积,同时还含有天然莲叶精粹和辅酶Q10,有助于减缓脂肪,紧实肌肤,同时还能减缓并改善橘皮现象,还你健康平滑的美丽肌肤~

【局部纤体瘦身膏】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

对于多余脂肪积聚,肚腩手臂,大腿脚肚下颚以及颈部皆可以做局部减肥无副作用,男女皆可适用,含有插碱等高效瘦身成分,可深入皮肤组织,加速分解臀部,腰部,大腿,小腿,手臂等部位脂肪。

【抹茶酵素梅】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

本款酵素梅能够控制热量成分吸收,从源头阻止脂肪累积,促进新陈代谢,快速分解脂肪,精心选材,塑造迷人曲线。

【水果酵素话梅】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

推荐理由:复合酵素和聚木糖醇能在肠道内迅速分解和软化肠壁上的宿便,迅速清除全身垃圾、毒素、代谢物,改善色板、暗沉,肌肤开始透出亮白光彩。

【大麦若叶青汁粉】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

如果你便秘腹痛,口臭、消化不良,付账、食欲不振,暴饮暴食、肥胖,压力大、内分泌失调,肌肤暗沉无光泽,都可以试试青汁,它不是药品,不会立竿见影,但是坚持下去,效果一定令你惊艳。

【大麦若叶青汁粉】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

青汁成为体内垃圾的清道夫,天然丰富矿物质决定了它的高碱性度,采用优质有机大麦经过先进的冷冻干燥粉碎技术制备而成,丰富的纤维素,可以帮助细胞自然生长的上好食品。

【大麦若叶魔芋薏米粉】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

大麦若叶是碱性食品,对人身体十分有益,再搭配魔芋薏米等粗粮,其中粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转,而且十分的可口,是你长期食用最佳选择。

【涵曦纤体乳】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

充分碎脂及排毒,有氧分子充分进入肌肤内,促进脂肪图案的快速分解,加速身体新陈代谢掉脂肪,身体内的脂肪及毒素排出,达到纤体作用。

...................................................................................................................

以上的减肥方式还要搭配适量的运动才是最好的。一些适量的运动人体的健康和身材的保持有很大的作用所有人都知道的,而且让人体的取液循环增强,全身新陈代谢旺盛,还能年轻长寿哦。

【跑步手臂包】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

跑步时的好帮手,运动手臂包,它可以解决你跑步时的钥匙,零钱,手机等小坠物的烦恼,而且运动时听个音乐也十分方便,且非常牢固。

【韩版休闲跑步鞋】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

这样一款极具时尚潮流风范的休闲运动鞋,是很多运动达人的必备单品,兼具美观性与实用性,显得时尚而又前卫,助你做个亮丽的运动达人。

【休闲运动小白鞋】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

舒适让你畅游无阻,简约让你时尚感十足,款式让你无拘无束,它绝对让你舒适平衡,不夸张,不平庸,让你引领时尚潮流,拥有了它,就像拥有了一切。

【夏季新款休闲运动套装】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

韩流正当时的我们,怎么能少了一身HIPHOP味儿十足的运动套装。当露脚踝成为裤装的第一要义,不如来一条利落的高腰运动7分裤,露出美丽的腰线和纤长的腿型,活泼的韩范儿让你仿佛韩剧女主角。

【夏季运动休闲短袖套装】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

热辣的夏季最适合去蔚蓝的海边!穿上一身蓝色的休闲套装,合体的剪裁带给你最舒适的穿衣体验,穿上它,无论是夜跑还是逛街,都不会觉得闷热或不适,让你放飞心情,自由自在!

【初学无味瑜伽垫】

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~

瑜伽能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外,;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质,对你的美体瘦身非常有帮助,而且让你越来越开朗、活力、身心愉悦。但是瑜伽也容易让你受到伤害,这款瑜伽垫会给你很多的保护。

不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~宝宝团队纤体霜my favor玲珑按摩霜苗条霜美白紧肤霜去鸡皮去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~瘦腿膏强效减肥燃脂膏去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~台湾进口抹茶酵素梅 随便果 排宿便 轻松拥有A4腰 溶解脂肪堆积去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~大麦若叶青汁粉 麦苗清汁五谷粉 润膳食纤维葛根魔芋代餐粉茗堂去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~健身臂袋腕包苹果6plus臂带臂套手臂包去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~旅游鞋女春秋去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~明星同款2016小白鞋女系带英伦学院风百搭休闲运动鞋白色板鞋女鞋去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~运动服女装短袖t恤运动休闲套装背心七分裤修身三件套装去购买不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~伊诺特正品瑜伽垫10mm健身垫加厚运动垫初学瑜珈垫无味防滑愈加毯去购买
猜你喜欢
  • 为您推荐
  • 美容
  • 美体
  • 时尚
  • 乐活
  • 明星
  • 香水的魅力在于——突然想起你! 香水的魅力在于—

    香水的魅力在于,某天,当我们走在某条陌生的街道,突然闻到熟悉的味道,突然想起了一些或在远方、或依然在身边的人们...... 今天就跟......

  • 五月不脱毛,六月徒伤悲 五月不脱毛,六月

    夏天到了,穿穿裙子穿短衣短裤的季节来临了,可是体毛总是让你美中不足,一根一根体毛,让男神对你望而止步,让你没有完完全全展示......

  • 不说一月瘦十斤,但这些绝对够你做腰精~ 不说一月瘦十斤,

    瘦,是一个女人最美的身材~瘦下来的女生不仅穿衣更加好看,同时女性特有的身材曲线也更加能吸引异性的目光。瘦下来你可能不是最美的......

  • 修指甲有几种方式呢 美甲应该怎么做呢 修指甲有几种方式

    大家在生活中应该都听说过非常多的美甲吧,那么你了解美甲吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟修指甲有几种方式呢,以及美......

  • 无印良品睫毛夹怎么用 怎么安装 无印良品睫毛夹怎

    无印良品睫毛夹是非常小巧的,很多人第一次接触到不知道使用方法。无印良品睫毛夹怎么用?怎么安装? 无印良品睫毛夹怎么用: 第一步:......

  • 修容粉哪个牌子好用 英文怎么说 修容粉哪个牌子好

    修容粉,这个是用在脸上的,是要选好的,是要根据自己的皮肤来选择的,那么修容粉哪个牌子好用?英文怎么说: 修容粉哪个牌子好用:......

  • 为了高跟鞋,我必须给双脚来次豪华SPA 为了高跟鞋,我必

    说到防晒,姑娘们都不含糊,频繁使用防晒霜呵护脸和身体,生怕肌肤变黑。却往往忽视双脚,镂空鞋子或者露背高跟鞋作为夏季必备单品......

  • 推荐不同脸型腮红的画法 教你怎么化妆修饰脸型 推荐不同脸型腮红

    对于脸型不佳的朋友,最简单的方法就是通过化妆修饰脸型。不同脸型有着其对应的化妆技巧,只要把这些技巧掌握,就能够为自己的美丽......

  • 散粉搓泥怎么办 盒里面的网格有什么用处 散粉搓泥怎么办

    散粉,这是一种化妆品,是很多人都是喜欢的,就是这样的讨人喜欢的,是可以让自己的妆容更加的好看的,那么散粉搓泥怎么办?盒里面的......

  • 欧莱雅红胖子气垫色号怎么选 欧莱雅红胖子气垫 欧莱雅红胖子气垫

    欧莱雅红胖子气垫还是很好用的,很多人都喜欢用,这款气垫有多种色号,那么欧莱雅红胖子气垫色号怎么选呢,欧莱雅红胖子气垫好用吗......

  • 唇膏除了可以丰睫毛还可以做什么 唇膏除了可以丰睫

    如今现在的化妆品、护肤品可是越来越多了,俗话说,世界上两种钱最好赚了,一个是小孩的钱,还有一个就是女人的钱。确实对于女人来......

  • 皇后卸妆水保质期多久 生产日期怎么看 皇后卸妆水保质期

    皇后,这是来自日本的一个护肤品的品牌,就是这样多的人喜欢的,那么皇后卸妆水保质期多久?生产日期怎么看: 皇后卸妆水保质期多久:......

  • 爱敬气垫哺乳期能用吗 韩国销量前三 爱敬气垫哺乳期能

    爱敬气垫在气垫产品中可以说是超人气产品,排名超出雅诗兰黛和雪花秀,爱敬气垫的保湿效果非常好,突破了传统气垫的概念,着实火了......

  • burberry巴宝莉97号牛血色专柜多少钱 试色图曝光 burberry巴宝莉97号牛

    burberry巴宝莉97号牛血色专柜多少钱 ?burberry97号就是大热的牛血色口红啦!这款口红的颜色已经是很难买了,薄涂是梅子的色调,厚涂就有一点......

  • 哪个牌子的口红好用 盘盘这七款高人气好用口红 哪个牌子的口红好

    2020年已经来临,在年末这个时间各个聚会接踵而来,作为仙女当然需要在我们的妆容藏有一些小心机,下面小编给大家说到的话题便是关于......

  • 全身美白方法及注意事项 全身美白方法及注

    相信大家都听说过白雪公主的故事吧,今天我们要说的不是关于白雪公主的故事,而是她的皮肤,从名字就可以看出来这位童话公主肯定拥......

  • 丰胸霜会影响月经吗 丰胸霜可以长期使用吗 丰胸霜会影响月经

    大多数女性都还是想要拥有一个傲人的胸部的,不过并不是所有人都能长成那样,因此就有了丰胸霜这类产品的存在,那么,丰胸霜用了会......

  • 和唇毛说再见啦,从此我也是个大美人 和唇毛说再见啦,

    我是个毛孩子,腿上有、手臂上有、手面上也有,这些我都可以接受。但是唇毛我真的接受不了,呜呜呜...每次说要网上买脱毛膏的时候,......

  • 闻香识女人,教你有限预算打造气韵美人 闻香识女人,教你

    Coco Chanel小姐曾有言曰:不用香水的女人是没有前途的女人。如同珠宝一样,香水也是女人一生离不开的闺中密友。对于女性而言,香水是一......

  • 怎么瘦腰上的肉 躺着就能瘦腰围 怎么瘦腰上的肉

    想要显瘦不一定要靠腿,漂亮的腰线可以拉长你下半身的比例,让你整个人看起来更纤细,怎么才能拥有完美小蛮腰呢,不妨试试小编为大......

  • 这个容易尴尬的季节,你是不是已经中招! 这个容易尴尬的季

    夏季是个很容易犯尴尬的季节,宛如身在火炉中般的高温,让精致的妆容也爱上了洗澡,动不动就化妆脱妆,很尴尬哦~你以为夏季就这么点......

  • 男生3个月每天跑20圈 一年瘦身70斤 男生3个月每天跑

    昔日的他和现在的他 在扬州大学社会发展学院,一位名叫宦皓名的大二男生,在不到一年的时间内成功减肥七十斤,完成了从小胖哥到帅小......

  • 腋下气味难闻?究竟是哪些原因造成的? 腋下气味难闻?究

    HELLO,艾瑞巴蒂,各位MM好啊,现在是小美强行教学时间~夏天到了,又到了可以穿短袖的季节,本来应该是开心一件事情,但是腋下有异味的......

  • 那些爆款的脱毛产品,学生党需要?也跟着抢 那些爆款的脱毛产

    体毛重的男生可以说的是性感,那女生体毛也重那会很尴尬的啊,你说一个女生、唇毛、腋毛、腿毛那么厚重有点什么的意思啊其实你们都......

  • 香水也有斩男香 盘点男生最喜爱的香型 香水也有斩男香

    春夏是恋爱的季节,光精心准备了发型和衣服,如果不喷香水,怎么出去浪! 口红有斩男色,香水也有斩男香,在采访了十几位男生之后,......

  • 女生穿牛仔裤为什么不系腰带不会掉档 女生穿牛仔裤为什

    身边好的女生穿牛仔裤相信很多男生都非常喜欢看,当然女生也特别喜欢穿显身材的牛仔裤,不过有些人好奇为什么女生穿牛仔裤不系腰带......

  • ysl反转巴黎香水真假辨别方法 广告中的女模特是 ysl反转巴黎香水真

    ysl,这是来自法国的一个品牌,是很多人都是喜欢的,那么ysl反转巴黎香水真假辨别方法是怎样的?广告中的女模特是谁: ysl反转巴黎香水真......

  • 淡香精香水有哪些 和淡香水有哪些区别 淡香精香水有哪些

    淡香精和淡香水是不同的额,很多人都是不太理解,那么淡香精香水有哪些?和淡香水有哪些区别? 淡香精香水有哪些 : 1、Chloe经典女士淡香......

  • 盘点下10款人气超高的平价试管香水! 盘点下10款人气超

    香水是一个怎样的存在呢? 许多人把它定位为奢侈品,但其实虽然买不起原装,也可以买一些分装的试管。在我没有闻香水之前,一直认为......

  • 女士香水哪个好 优雅摩登女性首选款 女士香水哪个好

    目前市场越来越多的品牌香水,那么 女士香水哪个好 成为了不好女性需要了解的问题,下面盘点最好用的女士香水,教你变身优雅摩登女性......

  • 肩宽的女生穿衣搭配技巧 3大夏季穿衣禁忌让你成 肩宽的女生穿衣搭

    肩宽的女生穿衣搭配技巧有哪些?肩宽女生到底能不能穿泡泡袖、吊带上衣?本文的3大肩宽女生的穿衣禁忌,让你成功避开雷区,肩宽也能......

  • 10元以内的纹身贴,带你玩转夏日! 10元以内的纹身贴

    相信很多人和我一样,渴望拥有潇洒不羁、彰显个性的纹身,但由于各种外界因素始终没有尝试。 但是看到各种明星、超模、喜欢的爱豆身......

  • 健身问答 :吃货的瘦身路在哪啊? 健身问答 :吃货的

    Q1:我是否该吃够基础代谢率? A2:很多在减肥中的人经常都会听到这样一句忠告:要提高基础代谢率,否则很难瘦身成功。 首先我们来看......

  • 吃南瓜竟然有这么多好处,从今天开始吃南瓜 吃南瓜竟然有这么

    南瓜的营养十分丰富,它含有多种维生素与矿物质以及大量蛋白质、纤维素、果胶等成分。 南瓜的食疗价值有以下几个方面: (1)防治癌......

  • 6种让你坐着也能瘦下来的食物!不吃准后悔 6种让你坐着也能瘦

    减肥是一个永恒的话题,无论是普通大众还是健美朋友,谁不想把身体多余的脂肪赶走呢?但是,不少人抱着一个错误的观念,就是减肥要......

  • 茶叶怎么保存,这样做茶叶越存越香 茶叶怎么保存,这

    要使茶叶的品质在较长时间内保持不变,必须用正确的方式储藏和保管,今天我们来了解一下茶叶怎么保存吧。 茶叶的保存要注意防潮防高......

  • 健康告别鸡皮肤,拥抱清凉一夏 健康告别鸡皮肤,

    炎炎夏日来了,鸡皮肤的MM们是不是还在因为粗糙、泛红、凹凸不平的皮肤而不敢露出大长腿?今天,小编给你们送福利啦,教你和鸡皮肤......

  • 十二星座里,用情不专,花心大萝卜的4个星座 十二星座里,用情

    十二星座里,用情不专,花心大萝卜的4个星座! 这也爱,那也爱,朋友多,兴趣也多,没有办法只对一个东西从一而终,也没有办法只跟一......

  • 木瓜怎么吃丰胸效果才能是最好的呢 木瓜怎么吃丰胸效

    很多人都知道木瓜有丰胸的效果,但是你知道木瓜怎么吃才是最有效果的吗?除了木瓜还有哪些食物有丰胸的效果最好? 木瓜素有“百益果王......

  • 吃软不吃硬的4个星座,不能抬杠,只能顺着 吃软不吃硬的4个星

    吃软不吃硬的4个星座,不能抬杠,只能顺着! 有的人虽然长得有些凶,乍眼看上去就给人距离感,让人不敢靠近,但你跟他相处之后就会慢......

  • 大脸变小脸的妆容推荐,不脱妆不伤肤 大脸变小脸的妆容

    随着社会的发展,生活水平的提高,现如今有越来越多的人都有出门化妆的习惯了,那你知道化妆后如何保养皮肤吗?在平时化妆的时候怎样......

  • 天使妆同款妆容用什么化妆品 天使妆同款妆容用

    维密大秀上周五落幕,话题持续延伸,想必女孩们也想知道天使们脸上用的是什么彩妆?今年维密的独家化妆品赞助商是英国知名彩妆品牌......

  • 歌剧魅影彩妆明星产品有哪些 歌剧魅影优质彩妆 歌剧魅影彩妆明星

    一说到彩妆,我们女生就有说不完的话题,即使上一秒还不认识,下一秒可能就成了知己。今天我要给大家安利的是一个德国的彩妆品牌,......

  • 杨紫怎么总是“被挑刺”? 杨紫怎么总是“被

    杨紫哭戏,又上热搜了。 在《听见她说》系列《许愿》中,#杨紫一口气说20分钟台词#的词条再次上了热搜,她用不同层次感的哭,又一次证......

  • 谈判官杨幂同款职场妆容怎么画 适合什么颜色口 谈判官杨幂同款职

    谈判官正在热播,剧中杨幂的职场女性是很吸引人的,那么谈判官杨幂同款职场妆容怎么画?职场适合什么颜色口红? 谈判官杨幂同款职场妆......

  • 5分钟就可以帮你搞定妆容 5分钟就可以帮你搞

    化妆是每个人都希望的,到底怎么才能好好的化妆你,这可是大家都比较关心的问题了,那该怎么化妆呢,我们都想成为化妆达人,但是化......

  • 什么是佛系妆容 粉嫩妆容怎么化 什么是佛系妆容

    佛系,这个词是一个网络流行语,是很多人都是知道的,跟佛系有关的都是大火了一把,这个什么是佛系妆容?粉嫩妆容怎么化: 什么是佛系......

  • 从赵丽颖到赵经理,她做了这件事 从赵丽颖到赵经理

    从《中餐厅》第一季的赵薇周冬雨、第二季的舒淇、第三季的秦海璐杨紫、到第四季的赵丽颖,每一季节目播出后,录制节目女明星们的编......

最热HOT
1 运动减肥期间的16个饮食建议 运动减肥期间的16个饮食建议

1、检测饥饿度 进餐前,喝杯水检查一下你的饥饿程度,而不是任凭自己去想象。值得注意的是,不要出于无聊或因某种情绪而吃,因为看电...

2 达人分享 瘦到尖叫的运动秘诀 达人分享 瘦到尖叫的运动秘诀

1.拆分运动时间 将平常的运动拆分为两段进行。例如,如果你以前习惯于每天跑5公里,那么可以拆分为早上2.5公里,晚上2.5公里。 锻炼 时...

3 快速燃脂跑步 做到四步骤 快速燃脂跑步 做到四步骤

随着气温的逐渐增高,最近,把跑步当作每天生活一部分的人变多了呢!不用准备道具,跑步可以很轻松地开始。而那些穿着鲜艳慢跑运动服...

本周推荐
编辑推荐
长裙怎么搭配外套好看?第四种搭 长裙怎么搭配外套好看?第四种搭

在凉爽的秋季,单穿长裙会有些单薄容易着凉...

减肚子上肉最有效运动 减肚子上肉最有效运动

由于现代人的工作状态处于坐姿的时间比较长...

燕麦片怎么吃瘦身,燕麦片有哪些 燕麦片怎么吃瘦身,燕麦片有哪些

燕麦片是生活中很常见的食物,很多人也会在...

宽松大t恤如何穿好看,简单好看 宽松大t恤如何穿好看,简单好看

宽松的t恤虽然穿起来很舒服,但是稍不注意搭...

抬头纹怎么去除 去除抬头纹的方 抬头纹怎么去除 去除抬头纹的方

抬头纹是老化的标志,是人体老化里比较常见...

推荐阅读