5、猪尾莲子红枣汤 材料：猪尾巴1只、红枣10个、干莲子500克。 做法：猪尾巴砍成小段，在滚水中烫一下去腥;红枣洗净，干莲子浸泡2小时。将处理好的食材放入锅内，水加葱、姜、料酒少许，熬成汤汁。滤出汤汁，把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时，猪尾巴可卤酱油蒜泥食用。 6、蛤蜊汤 材料：鲜蛤蜊15个，姜片2片，料酒2汤匙，精盐、味精各适量。 做法： ①将蛤蜊在清水中浸泡30分钟，使其吐净泥沙，然后冲洗干净。 ②做一锅开水，将蛤蜊、姜片、料酒依次放入开水中，待蛤蜊壳完全张开后，调入精盐及味精即可食用。 丰胸功效：蛤蜊的味道极鲜美，且富含蛋白质、脂肪、锌、铜、维生素、氨基酸等多种营养物质。女性若在经期常喝这款汤，可帮助胸部的脂肪细胞吸收更多的养分，从而令乳房丰满。 7、花生炖猪脚 材料：猪脚200克，花生2汤匙，酱油2汤匙，砂糖1茶匙，料酒2汤匙。 做法： ①将花生、猪脚分别洗净后一并入锅，加入适量的清水，再依次放入酱油、料酒、砂糖，用武火煮沸。 ②改用文火炖煮至猪脚熟烂即可食用。 丰胸功效：花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸。这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，使成熟的卵细胞增加，从而促进女性体内雌激素的分泌。猪脚中富含胶原蛋白。 胶原蛋白是组成乳房结缔组织的主要成分，而挺拔、丰满的乳房主要依靠结缔组织的承托。女性若常吃这款菜，不仅可丰胸，还可令乳房坚挺。
经期丰胸这些食谱一定要坚持吃！(3)
2020-05-21 来源：美女养成记 靓丽指数：
上一篇：木瓜怎么吃丰胸效果才能是最好的呢
猜你喜欢
- 为您推荐
- 美容
- 美体
- 时尚
- 乐活
- 明星
圣诞限量：悦诗风
内容来自「美妆心得」用户@小肌肉君 innisfree悦诗风吟2015圣诞限量指甲油。 有红绿两套，每套3瓶指甲油并且附赠两张萌到你都不舍得贴的小......
夏日除臭小窍门，
每个女孩都爱美，可在大多数情况下，你的美还远远不够精致！你有没有想过，当你画着精致的妆容，穿着靓丽的衣服，但是身上的某个部......
散粉刷怎么粘取散
大家在化妆的时候总会使用到各种工具，今天小编就和大家来介绍一下散粉刷吧，究竟散粉刷怎么粘取散粉，以及散粉刷的正确使用方法？......
在家洗澡，怎样洗
许多明星和模特都视泡澡为她们用来保持好气色和紧实身材的美容习惯，维秘天使糖糖Candice就透露自己维持美丽的秘诀就是每天泡澡。意裔......
夏季想要穿的美，
连续几天的高温天气，让MM们也渐渐换上了清清凉凉的超短裙，超短裤，露背装，一字肩等等各种漂亮的衣服，但是这些衣服都会令MM们的肌......
春天减肥容易么
拥有苗条纤细的身材是每个爱美的女性朋友的梦想，冬天胡吃海喝穿着臃肿的衣服看不出来自己日渐肥胖的身材，随着气温的尖尖变暖，大......
胸小不怕 7款食物
每个女性都想拥有丰满胸部，很多女性都认为胸部大才性感，所以很多女性全都想方设法来丰胸。那么女性想要胸部变大可以吃些什么呢？......
想要自己修指甲，
去美甲店修指甲，太麻烦，浪费时间不说，还特别贵，但是有了这些产品，自己也能做指甲哦，快和小编一起看看你需要什么吧！ 【指甲刀......
最热HOT
