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头皮屑为什么越抓越多 又多又大怎么办

2020-05-15 来源:美女养成记

头皮屑,这个是几乎每个人的头上都是有的,是超级的难受的,那么头皮屑为什么越抓越多?又多又大怎么办:

头皮屑为什么越抓越多:

头皮屑是头皮上的细胞正常新陈代谢所产生的。

头皮屑的的多少与你是否挠了头皮或者挠头皮的次数是无关的。

在一定的时间和情况下,你头皮屑产生的多少有数量,他越来越多,只不过是你在挠它的过程中,显现出来了。

就像身上的灰一样,你怎么搓都是有的。

头皮屑为什么越抓越多 又多又大怎么办

头皮屑又多又大怎么办:

1.用温水洗头。洗头水的温度应该控制在20度,如果过热的话,就会刺激头皮油脂分泌,当然会让头发油脂更多,也就容易导致头皮屑的增加。

2.不可用指甲梳头。很多的人喜欢用指甲抠头,这样反而还会加重头皮屑,对头皮健康不利。最好的方法就是,应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成。

3.定期换洗发水。即使特别喜欢某一种洗发水也不要经常用,最好是用完了一瓶洗发水之后,换另一种。

4.平时应少吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,这些食物会刺激对皮,增加头皮分泌物的形成。

5.也要戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,对于人体的酸碱平衡受到影响,导致头皮的产生。

6.不可以直接将洗发水倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,导致头皮屑的产生,洗头时,应当先将洗发水在手中搓起泡再搽在头发上。

7.平时不要喷发胶等,因为喷发胶等化学性用品不仅会伤害到发质,而且还会刺激头皮,也会导致头皮屑生成。

8.早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。

9.平时多吃一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。

头皮屑越抓越多的原因就介绍到这里了,要注意头皮屑又多又大的处理方法。

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